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저는 발톱무좀으로 몇년을 고생하고 있습니다. 여러분도 그러신가요? 추운겨울에는 없어진듯 하더니 습하고 더운 여름만 되면 스물스물 다시 올라오는게 마치 살아있는것 같더라고요. 어떻게 해야 이 지긋지긋한 발톱무좀을 없앨 수 있는지 알아보겠습니다.
유명한 누군가가 그러더군요 발톱은 치료하는것이 아니라 관리를 하는 거라고 합니다. 무좀은 곰팡이균의 일종이라 영원히 사라지지는 않구요. 사그라들기도 했다가 다시 폭증하기도 했다가 한다는군요. 하지만 저는 이 발톱무좀을 정말로 없애고 싶네요.
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항진균제 연고 사용
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발톱무좀 치료의 기본적인 방법 중 하나는 항진균제를 사용하는 것입니다. 항진균제는 국소용과 경구용으로 나뉘며, 국소용 항진균제는 크림, 젤, 매니큐어 형태로 발톱에 직접 바를 수 있습니다. 경구용 항진균제는 몸 전체에 약물이 퍼져 전체적인 효과를 발휘합니다.
대표적인 항진균제는 테르비나핀, 이트라코나졸, 플루코나졸 이 있습니다. 항균제의 복용시에는 꾸준한 사용이 중요하며, 보통 몇 주에서 몇 달까지 치료 기간이 필요합니다.
의사 처방으로 복용하는 약물
테르비나핀(Terbinafine): 알릴아민계 항진균제로 발톱 감염에 효과적
이트라코나졸(Itraconazole): 트리아졸계 항진균제로 발톱 및 손톱 감염에 사용
플루코나졸(Fluconazole): 트리아졸계 항진균제로 발톱 및 손톱 감염에 사용
재발 방지를 위해 개인 위생 관리와 공공장소 이용 시 주의가 필요하며 발톱무좀은 치료가 어려운 편이므로, 전문의와 상담하여 적절한 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.
레이저 치료
➡️ 레이저 치료는 발톱무좀 치료에 최근 각광받고 있는 방법 중 하나입니다. 레이저는 고열을 이용하여 무좀균을 직접 제거하는 방식으로, 약물 부작용을 걱정하지 않아도 됩니다. 치료는 비교적 빠르고 간단하지만, 여러 차례의 치료가 필요할 수 있으며 비용이 상대적으로 높습니다.
➡️ 레이저 치료는 특히 약물 치료에 반응하지 않는 경우나 약물 복용이 어려운 경우에 적합합니다. 고열의 레이저 광선을 이용하여 발톱 내부의 무좀균을 직접 파괴하는 방식으로서 무좀균을 선택적으로 제거할 수 있고 치료 시간이 빠르고 비교적 간단한 시술이 가능합니다.
레이저치료의 종류
루눌라 레이저: 발톱 내부의 무좀균을 선택적으로 제거하는 레이저
오니코 레이저: 발톱 표면의 무좀균을 제거하는 레이저
핀포인트 레이저: 무좀균만을 정확히 타겟팅하여 제거하는 레이저
➡️ 레이저치료는 약 70-90%의 치료 성공률을 보이며 때로는 여러 차례의 치료가 필요할 수 있고, 비용이 상대적으로 높은 편 입니다.
자연 민간요법
발톱무좀을 자연 요법으로 치료하는 방법도 있습니다.
티트리 오일은 항균 및 항진균 특성이 있어 발톱에 직접 바르면 도움이 됩니다.
오레가노 오일도 강한 항진균 효과가 있어 발톱무좀 치료에 사용될 수 있습니다.
사과 식초는 물에 희석하여 발을 담그거나 발톱에 직접 바르면 무좀균의 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다.
자연 요법을 통한 발톱 무좀 치료는 시간이 오래 걸리지만, 부작용이 적고 건강에 좋은 방법입니다. 꾸준한 관리와 병행하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
예방 조치 및 생활습관 개선
발톱무좀 재발을 방지하기 위해서는 예방 조치와 생활 습관 개선이 중요합니다. 발을 항상 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 중요하며, 특히 운동 후나 샤워 후에는 발을 완전히 말려야 합니다.
하루 1회 이상 발을 깨끗이 씻고, 특히 발가락 사이를 꼼꼼히 닦아야 합니다. 발을 씻고 난 후에는 완전히 건조시켜 습기가 남지 않도록 해주세요.
공공 장소에서는 맨발로 다니지 말고, 개인용 슬리퍼를 착용해야 하고 통풍이 잘 되는 신발을 착용하고, 땀이 많은 경우 자주 양말을 갈아 신으세요.
의사 상담받기
발톱무좀은 완전히 치료하는 데 시간이 걸릴 수 있으므로, 꾸준한 관리와 정기적인 체크가 필요합니다.
의사는 보다 강력한 치료법을 권장하거나, 필요한 경우 발톱 표본을 검사하여 정확한 균종을 확인하고 맞춤형 치료를 제공할 수 있습니다.
필요시에 증상이 심한 경우 전문의는 경구용 항진균제나 레이저 치료 등 보다 강력한 치료법을 권장할 수 있습니다. 무좀의 완치는 발톱이 완전히 자라나 정상적인 모습으로 회복되었는지 정기적으로 확인해야 합니다. 발톱무좀 치료는 6개월에서 1년 이상 장기간이 소요될 수 있으므로, 지속적인 관리가 필요합니다.
